پارکنسن (رعشہ) پر قابو کیسے پایا جاسکتا ہے؟

یہ ایک اعصابی مرض ہے جس میں دماغ میں ڈوپامن جو کیمیائی مادہ ہے بنانے والے خلیے خراب ہونے شروع ہوجاتے ہیں چونکہ ڈوپا من جسم کی حرکات اور سکنات کے لیے انتہائی ضروری ہے اس لیے ڈوپا من کی مزید پڑھیں

10عادتیں جو آپ کے تصور سے بھی زیادہ خطرناک ہیں

پریشان مت ہوں ابھی زیادہ دیر نہیں ہوئی، آپ اپنی بدترین عادتیں چھوڑ کر دوبارہ پُرمسرت اور صحت مند زندگی کی طرف لوٹ سکتے ہیں۔ 1۔ جب بھوک نہ ہوتب بھی کھاتے رہنا بھوک نہ لگنے کے باوجود وقت بے مزید پڑھیں

دنیا بھر میں خسرے کے واقعات میں 300 فیصد اضافہ

ماہرین نے دنیا بھر میں خسرے کی نئی وبا سے خبردار کردیا ہے۔ فوٹو: بشکریہ اے ایف پی  واشنگٹن: دنیا بھر میں خسرے کے واقعات میں تیزی سے اضافہ ہورہا ہے۔ اس سال گزشتہ برس کے مقابلے میں اب تک 300 مزید پڑھیں

ذیابیطس ٹائپ ٹو کے مریضوں میں گردوں کی حفاظت کرنے والی دوا

یہ دوا پہلے بلڈ پریشر کم کرنے کے لیے استعمال کی جاتی رہی ہے۔ فوٹو : فائل  واشنگٹن: ماہرین نے ذیابیطس قسم دوم (ٹائپ ٹو ڈائبٹیز) میں مبتلا مریضوں کے گردوں کی حفاظت کرنے اور انہیں مکمل طور پر ناکارہ ہونے مزید پڑھیں

انسانی بافتوں اور رگوں کے ساتھ دنیا کا پہلا تھری ڈی پرنٹڈ دل تیار

اسرائیلی ماہرین نے چیری کی جسامت کا ایک ننھا منا دل بنایا ہے جس کے اندر انسانی بافتیں، خلیات اور رگوں کے ساتھ ساتھ خانے اور والو بھی بنائے گئے ہیں۔ فوٹو: اے ایف پی تل ابيب: اسرائیلی سائنسدانوں نے تھری مزید پڑھیں

نیا کام اچھی طرح سیکھنے کے لیے دماغ کو وقفہ دیجئے

ماہرین نے کہا ہے کہ نئے کام کو سیکھنے کے عمل کے دوران وقفہ لینے سے سیکھنے کا عمل مزید مضبوط اور بہتر ہوجاتا ہے (فوٹو: فائل) میری لینڈ، امریکا: اگر آپ کوئی نیا کام، فن یا ہنر سیکھ رہے ہیں مزید پڑھیں

جینیاتی بیماریاں جان لیوا… آگاہی اور سہولیات کیلئے ہنگامی اقدامات کرنا ہوں گے!!

ایکسپریس میڈیا گروپ اورLSD سوسائٹی کے زیر اہتمام SANOFI GENZYME  کے اشتراک سے LYSOSOMAL STORAGE DISORDERS کے موضوع پر گزشتہ دنوں ایک سیمینار کا انعقاد کیا گیا جس میں  ماہرین نے اس مرض کے مختلف پہلوؤں پر روشنی ڈالی۔ تقریب مزید پڑھیں

وزن میں کمی کیلئے ٹھنڈا پانی زیادہ مفید ہے یا نیم گرم پانی؟

اس بات کا کوئی ثبوت نہیں کہ نیم گرم یا گرم پانی وزن میں کمی کے عمل کو تیز کردیتا ہے فوٹوفائل انسانی جسم کا 70 فیصد حصہ پانی سے بنا ہوا ہے پانی انسانی زندگی کے لیے لازمی چیز مزید پڑھیں

مشکل میں مسکرائیں، آپ کا موڈ ٹھیک ہوجائے گا

اگر آپ پریشانی میں مبتلا ہیں تو مسکرائیں اس سے آپ کا موڈ فوری بہتر ہوجائے گا (فوٹو: فائل) مسکرانے کا عمل فوری طور پر ڈپریشن اور پریشانی کو بھلا کر آپ کو ہلکا پھلکا کرسکتا ہے اور اب ماہرین مزید پڑھیں